30歲 6嚿朱古力
未肥過嘅 Chilam當年唔算大隻，不過閒閒哋都騷到好似朱古力咁嘅六嚿腹肌！呢張 8年前拍緊電視劇《談判專家》嘅相，齋睇樣同身形都跟今日 38歲嘅佢冇乜分別。《蘋果日報》圖片
週日（ 13日）張智霖出席新碟《 I AM CHILAM》簽唱會繼續以情歌王子形象到場，樣貌和身形睇落，比佢 38歲真實年齡後生 10年有多，笑起嚟個酒凹樣，仲有啲 baby face添！
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'09 38歲 背心鬚根男
Chilam 3個月前影新碟封面，雖然有件背心遮住，但骨架、手臂線條都睇得好清楚，難怪睇到啲港女流晒口水啦！
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'06 大贍露毛照
3年前 Chilam曾經幫名攝影師 Leslie Kee影過一輯露毛相， 3年後 Chilam嘅身形同鶽家基本上冇乜點走樣，好過好多精壯小生喎！# [& h, U9 Z7 m/ V; W
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'01 鋼條 slim fit型
Chilam拍《談判專家》時不惜泳裝上陣，鋼條身形就咁無所遁形！《蘋果日報》圖片
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我要返去糟質佢！真實對白
靚靚一見到 Chilam赤條條跑沙灘嘅舊相，即刻忍唔住爆笑。有防腐俊男歎，畀着我都由個心度偷笑出嚟啦！/ m4 q! c* j% ?. t
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唔煙唔酒
近日周街貼有 Chilam新碟宣傳海報， 38歲中佬黑背心晒鋼條身形疑似不老症。據知 Chilam新碟由夏永康（ Wing Shya）負責形象及攝影。有份參與的幕後人員透露：「 Chilam男人味出晒，所以今次輯相用簡單方式去表現佢已經好夠。」
出道 17年， Chilam身形一直 keep得好 fit，佢話秘訣在於爛玩。「我上天下海乜都玩！例如踢波、跑步、啤牌甚至傾偈，我咩都啱！
「其實真係冇特別 keep！應該係生活健康，同埋保持心情開朗係好緊要。而且我唔食煙唔飲酒唔蒲，但我瞓覺好唔定時！」
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38歲 Chilam向來青靚白淨，在高清鏡頭下， Chilam瞇晒眼都只得 3條魚尾紋，面相嚟講，呢啲係殺女桃花紋，而佢鬚根下嘅皮膚亦好到你想用手搣佢面珠墩。& _/ y3 r- n- L. ^( [
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每月敷 mask
答得輕鬆，但週日（ 13日）袁詠儀於《富貴門》結局晚宴，接受本刊訪問時就大爆試過 20日唔畀 Chilam食飯：「佢前排去咗 3個禮拜北海道拍劇，日日食拉麵，返嚟個肚腩直情大過我生完 BB之後！我咪十幾廿日唔畀飯佢食囉！不過佢真係廿日後就冇咗個肚腩喇喎！（人人話佢鶽家好 fit！）係啦，我真係要返去糟質吓佢！」
長氣老公! k; D6 s$ T5 c# K+ V
靚靚更表示， Chilam天生麗質，不過絕不姿整。「佢要 feel到真係好乾至會問我攞 cream搽，一個月至做一次 mask，我都隔兩個星期做一次，唔可以俾佢追到！不過佢平日乜都玩 o架，可以同朋友傾 8個鐘偈，之前冇咁忙就去踢波，有時又會同我去行山，其實佢冇特別 keep，可能冇時停會有幫助！」; v1 U! x. v. W) } S& t
52歲呂良偉仲可以孭重飛做男主角，細佢 14年的 Chilam睇嚟有排撈。
剝衫踢波- g- J! E7 A$ [+ O( _
Chilam自言乜都玩。今年 6月落場踢波俾人影到，同城城打得邊爐多，踢波當 keep番囉！《忽然 1周》圖片# ^* Z6 [# S; j/ N- X
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撐露咪杏兒7 p8 |: I1 D( G: k7 s
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胡杏兒週日（ 13日）開迷你處女個唱，梗要騷吓本錢！已經有一段時間冇行性感嘅杏兒，呢日 bra top上陣，側面睇，仲疑似露暈。' R! }: i# a( Q4 J
同公司嘅 Chilam當日舉行完簽名會，即趕去杏兒個騷做嘉賓唱〈一刀了斷〉。& n) S/ S" q+ s
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忠實 fans：鍾意 Chilam好耐 o架喇，佢身形同皮膚一直都 keep得好好，都仲係咁靚仔。# d" k/ L' w4 p) T
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新增學生 fans：鍾意聽佢唱歌、做戲，不過冇為意原來佢 38歲！# K" p, u# ^: K4 I3 h+ G! m5 T% K
防腐中佬2 d% D; L' N, s7 _+ E9 q
男人襟老，女人就唔襟擺。一班電視阿哥唔經唔覺齊齊步入中年，依然 keep得勁 fit，而且個個都話自己好似班名模咁天生麗質，絕冇刻意保養，信一半好啦！
40歲鄭嘉穎整容疑雲
保養： 08年鄭嘉穎擔任「變型 D」代言人而忽然年輕，眼角魚尾紋冇晒，面同眼袋都細晒，最緊要係六嚿腹肌出晒嚟，雖然引起整容疑雲，不過鄭嘉穎只歸功於做機 keep fit。
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45歲郭晉安硬銷補品) [, t. l$ e- z9 r/ x) A
保養：身為健康產品老闆，郭晉安梗係食番自己公司嘅靈芝保養啦！當有人讚佢保養得好，佢即刻吹捧自己代理嘅靈芝，擺明硬銷。 9 a/ ^. V9 B) n4 a k9 v8 _
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51歲苗喬偉得閒變靚3 T" F' R4 N% W o1 j4 B
保養：三哥話自己只係間唔中打吓 golf，樂得清閒就自然容光煥發，有冇咁簡單呀？
52歲呂良偉氣功減肥
保養：呂良偉 4年前開始修練養生氣功，又學詠春，腰圍仲由 31吋經練功後變細咗 2吋成 29吋，仲 fit過好多後生仔。 9 z3 `! U0 p B
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