不愛跑跳碰的細蚊請舉手？相信沒有吧！那麼，快來挑戰兒童泰拳，足 8歲已可學習，左一拳，右一腳，不但可讓你消耗無窮精力，更可鍛煉肌肉，分分鐘練出手瓜，結實過節瓜。記者︰嘉莉姐姐攝影︰文尼哥哥
是日教主：香港泰拳理事會教練 ShaoKahn 放大圖片 
小時候坐唔定愛翻觔斗， 10歲人仔下定決心儲起零用錢學跆拳去， 14歲已考獲黑帶！ 10年前開始習泰拳，還懂巴西戰舞，希望有天份的細蚊，像他一樣，不會被埋沒。
動身吧，大懶蛇！ 放大圖片 
1左橫踭右手握拳放臉頰旁，手臂貼緊身體；左手橫放下巴下方，上身向右轉，左手踭同時使勁向前揮出弧線。
學習泰拳不但可動動手腳，最重要是明白拳腳可健身亦能傷人，所以不能胡亂出拳，以武力解決問題！泰拳講求的是體能及臨場應變，招式變化細微，兒童泰拳更不會過度着重動作的準確度和力度，亦不會有對打，以動動身體為主，每堂約教授兩個招式。不過，現今的細蚊欠缺耐力，未嘗試已放棄，必要時，教主 ShaoKahn會以強硬態度鞭策大家。你又有沒有毅力學好以下幾種基本招式呢？
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2腳前撐拳頭靠近臉頰，右腳屈膝提起，用力向前撐。
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3飛膝提起左腳，左腳踏下時使勁一跳拉起身體，左腳凌空，右膝向上踢。
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4右低掃左腳為重心，轉腰，同時提起右腳，向前橫掃。
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5右膝踢雙手向前伸，微曲，就像搭着別人的膊頭。屁股仔收緊，用力把右腳屈膝向上踢，雙手同時向下壓。
妙問妙答問：打泰拳會變大隻仔嗎？
答：不~會~的！泰拳屬帶氧運動，過程中會燃燒大量熱能（即是脂肪啦！），以應付運動量，脂肪減少了，結實的肌肉線條就會顯露出來，因為肌肉是長在脂肪下面的。
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★看，教主 ShaoKahn的手瓜只有 13吋，但按下去非常結實。
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★我哋都要練出結實手瓜！
問：圖中哪地方不合理？
答：着~錯~衫！諾軒的腿力的確勁，但牛仔褲不是合適的衣着，舒適的運動服才方便伸展；榮宗的一身打扮便是最佳示範，小朋友要記住啊。
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