近日手足口病進一步在校園擴散，多達二十多間學校爆發該病疫。為人父母者，唔關心就假！為了子女健康，無論上學、出街或在家中，都要保持高度戒備。城中不少名人就有獨特的防疫方法，讓惡菌不能作惡。

秋怡間中會帶兒子Cody玩機動遊戲以作獎勵，今次Cody一病，以後她會更注重這些公眾地方的衞生情況。

波波池很難清潔、易藏細菌，屬抵抗力弱的小朋友的高危地帶，還是少玩為妙。

許秋怡 避去波波池　補充劑保健

王書麒、許秋怡的六歲兒子王綽枬Cody，五月中因患上腸病毒而連燒五日，高燒至105度。兒子這一病，令她更注意預防措施。「Cody由星期二開始病，日日淨係食藥同瞓，成個瘦晒，燒到反晒白眼，見到都心痛！」究其原因，秋怡說學校衞生情況理想，反而病發前一個周末，她帶了兒子到過商場的樂園玩波波池和保齡球，可能因而染病。

「醫生話手足口病都是由腸病毒引發，好彩Cody沒有染上手足口病，現在的菌比以前惡很多，要更注意衞生才行！到了五月尾，家中女傭又患上腸病毒，我即刻叫她戴口罩，好彩她病情不太嚴重，沒有發燒，兩日便好了。」

Cody自小愛吃這款日本肝油丸，以增扺抗力，媽媽秋怡有時也會吃一兩粒。（約$155）

帶五口罩上學

經此一疫，她加強了衞生措施，不單避去波波池，還要求兒子每天放五個口罩在書包帶返學校，「我吩咐他見同學打噴嚏，自己就要戴口罩保護自己，到現在兒子都沒有用過，即表示他班中沒有人病。」另外，她特地買了營養奶粉給兒子補充營養，「平時我好注重均衡食物，餐餐有魚有肉有菜，細細個開始已經食日本肝油丸，見個仔病到得棚骨，就給他喝營養奶粉，早晚一杯，面色好了不少。」

書麒、秋怡注重均衡飲食，平日也叫兒子多吃水果，並輔以營養補充食品，以增強抵抗力。

琦琦 天然植物精華增抵抗力

琦琦的寶貝女任晴佳正讀K3，她說學校一向注意衞生，「平日家長接送子女上學，只可送到校門，不可入學校，又有探熱、消毒等措施，加上小朋友有病就要留在家中休息，不可戴着口罩上學，所以我都好放心。」她在車中會放酒精消毒紙巾和消毒洗手液，晴佳的書包亦有消毒紙巾，以便進食前消毒雙手。「出街食飯，我會為晴佳自備私家筷子，她細個時更會自備私家碗。」

在家中，琦琦特別選用滴露洗手，拖地會用滴露或1:99漂白水消毒，餐具都會用熱水高温消毒，連家中工人都要勤洗手。在流感高峰等非常時期，琦琦更會給晴佳飲用天然植物精華增抵抗力，「是朋友介紹的，純天然成分，加兩滴在飲品內便可，好處是沒有特別味道，晴佳不喜歡食維他命糖，飲這個最適合。」

琦琦教女兒任晴佳（小圖）要注意衞生，吃東西前一定要清潔雙手。

朋友介紹琦琦買的天然植物精華，由紫錐菊根提煉而成，據說初起感冒，滴兩滴在飲品服用很有效！（售$128）

市面上有各色消毒濕紙巾，方便隨身攜帶。

楊婉儀 美國訂購消毒洗手液

楊婉儀Winnie的女兒Hannah和兒子Jonah分別四歲和三歲，正就讀幼稚園，她特地在子女的書包掛上迷你裝消毒洗手液，以便子女吃東西前清潔雙手。「這是我在美國的姐姐寄來的，她見幾得意，覺得Hannah和Jonah啱用就送了給他們。」

這款消毒洗手液，是美國品牌Doth and Bodyworks的出品，的的骰骰，掛在書包上可以當吊飾。「一支可以用上一個月，我還請姐姐幫我訂補充裝，以便用完再添加。」

平時Winnie很少帶兒女到人多的地方，反而會帶他們到戶外地方呼吸新鮮空氣。「返學就給他們帶三個口罩，戴着上課，用完再換新的。還時常提醒他們多洗手，打噴嚏就要遮掩口鼻。」

楊婉儀姐姐從美國寄來的迷你消毒洗手液，掛在小朋友書包上，方便隨時使用。

Winnie特別選購迪士尼卡通口罩，子女都鍾意戴着上課呢！

羅可旋 維他命加充足睡眠

Bossini太子女羅可旋育有一名四歲女兒及一對三歲孖仔，分別上幼稚園和學前班，她自然對病情加劇特別擔心，「惟有經常提醒子女勤洗手和不要把手放入口，但小朋友很難控制。所以我會在車內放消毒液和消毒紙巾，以備不時之需。」她會少去人多的地方和少些外出，「還要吃維他命丸和要有充足睡眠」，抵抗力好，自然百病不侵。

口罩、酒精消毒濕紙巾、維他命丸等衞生清潔用品，在手足口病流行期間，是家長必備的法寶。

邱李茂琪 吃飯前勁洗手

楊受成外甥邱子傑有分別七歲和十歲子女，太太邱李茂琪認為手足口病無得預防，「我會提子女勁洗手，小朋友玩時好難叫他們不要周圍摸。

「子女見有新聞說手足口病很嚴重都好驚，我就乘機告訴他們要多洗手。他們最怕臨近暑假，病了就無得玩，所以都好聽話洗手。」其實自從豬流感開始，她就很注重衞生，多洗手外，還經常抹地，回到家中要立刻更換衣服等。

邱李茂琪會和子女一齊看新聞，乘機告訴他們衞生常識。