樓上燕窩莊廚師黃師傅,專為樓上燕窩莊設計食譜,讓客人識買識食。
海參有海中人參之稱,有助增強免疫力,而且不含膽固醇,男女老幼都適合。其膠質有助養顏,配上同樣滋陰養顏的燕窩,以及潤肺止咳的杏仁,絕對是補而不燥。
北海道遼參(已浸發)/白燕盞各 5錢、特選南杏 30克、冰糖 60克、生粉 1茶匙、水 2 1/2杯、薑 2片
用凍水浸發 8小時後,倒走水,重複數次至軟身,去除內臟後與薑葱一同汆水即可。
想杏仁露更滑溜,可將生粉加入杏汁中攪勻,可令杏仁露食落更有口感。
蟲草能強肺補腎,核桃又能補腦益智,再加上紅棗補氣補血,令湯水又香又甜,加上蟲草的獨特香味,飲一啖,真有年輕十載的感覺!
冬蟲夏草 3錢、原味核桃仁 80克、珍品紅棗/冰糖各 40克、熱水 2杯
1.核桃仁浸約 30分鐘,洗淨備用。2.冬蟲夏草略浸 5分鐘,瀝水備用。3.紅棗剪開,去核,洗淨備用。4.將全部材料放入燉盅,注入熱水,用中火隔水燉約 2小時即可。
於燉盅中注入熱水,可加快燉盅受熱速度,同時有助保留食材的營養。
雪蛤膏有「動物人參」之稱,具滋陰潤肺、養顏功效,口感爽滑;配合紅莓,更能生津開胃。又甜又滑的雪蛤膏糖水,必定是女士的至愛!
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時,除出雜質,冲水洗淨。2.美國紅莓乾洗淨;白蓮子浸約 1小時,去除蓮心,瀝乾待用。3.將全部材料放入燉盅,注入熱水,以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
留言列表