鹽和醋都是烹調的好助手,不過正所謂用人唯才,不要胡亂使用鹽和醋,鵝腸就是最佳例子。一般人會用鹽洗鵝腸是大錯特錯,因為鹽會洗去腸的油脂,不能除腥外,鵝腸完全沒有油香,更不能保持其彈牙口感。其實,要炒出香滑爽口的鵝腸要做足三部曲,就是浸醋,汆水冷藏再快炒。記者:陳芷慧攝影:黃子偉、伍慶泉Model: Kitterick@Pure Models& Monnie@Starzpeople


其他副刊影片 浸醋 15分鐘 放大圖片

 

鵝腸用醋浸 15分鐘,醋酸既能除菌去腥,亦能避免鵝腸細胞的酸鹼度破壞,令鵝腸保持彈性。

汆水冷藏 放大圖片

 

將鵝腸汆水,然後放雪櫃冷藏 30分鐘,令鵝腸更挺身爽口。

快手炒 放大圖片

 

先將彩椒、豆豉醬炒熟、下鵝腸後快炒,最後加鹽、糖及生粉水即可。

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