二十三歲的華裔美國職業籃球員林書豪，憑着出色的球技蜚聲國際，令父母趨之若鶩，夢想兒女有朝成為世界級的籃球精英。事實上，通過學習籃球技術，不僅可加強協調性、速度和身體控制能力，還可使體魄獲得良好的發展。
全港首辦七歲以下幼兒籃球技巧培訓班的「甲子（A Kids）培訓中心」，除技術外，更着重訓練幼兒的紀律性、責任心及團隊精神，小至執拾軟墊，大至穿鞋脫鞋，都要小朋友親力親為。從小學自立，社會便不會再出現「港孩」了。
「細仔班」的教練，讓幼童嘗試投籃，從中灌輸籃球技巧及規則，培養他們對籃球運動的興趣。
華裔美籍職業籃球員林書豪，於早前代表紐約人隊出戰網隊一戰成名，蜚聲國際，轉瞬成為國際巨星。
培養興趣
「甲子（A Kids）培訓中心」設計的籃球技巧及體適能培訓班，將年齡介乎一歲八個月至三歲半，以及三歲半至七歲的小朋友分成兩班（簡稱「細仔班」及「大仔班」），每班六至八人，並由兩至三個教練督導，主要由淺入深培養小朋友對籃球運動的興趣，認識籃球場地設備及規則，並培養團隊合作精神，鍛煉平衡力、集中力、身體協調、跳躍能力等。
梁教練解說：「大仔班嘅課程偏重技巧同規則方面，會有比賽；至於細仔班嘅課程主要就偏重喺體適能訓練方面，以遊戲形式培養佢哋對籃球嘅興趣，訓練佢哋聽指令、守紀律；有個別學生嘅靈活性可能會較低，我哋嘅教練就會即時作出特別嘅指導，而且教練喺每堂都會為每位學生評估寫報告，等家長了解清楚小朋友嘅學習同身體狀況。」
「細仔班」着重體適能訓練，透過跳躍、行梯級，鍛煉小朋友的彈跳力及平衡力。
文章標籤
全站熱搜
留言列表
