提子通常都連皮吃,纖維素多啲健康啲。但有無發覺,提子洗完之後,表面仍帶一層灰白色,洗極都唔會亮晶晶。原來呢層灰白色盡是蜘蛛絲、小昆蟲的滲液,普通浸洗難以洗乾淨,隨時病從口入。


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其實洗提子時,可以先將提子逐粒剪開,但要留蒂。提子未沾水前,加入適量生粉,用手輕力搓揉約半分鐘,用清水冲洗兩至三次,提子就會亮晶晶,好乾淨

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