連誕兩女的李兆基新抱徐子淇，早前公開徵求生仔秘方，四出搜集資料，酸鹼食物、寶礦力等坊間秘方無一放過，以求為李家繼後香燈。

連集萬千寵愛在一身的子淇也求子若渴，本刊今期就集合名人生子秘方，加上專家分析，糅合傳聞與實際效益，一次過大公開，極具參考價值！不過，生仔也好，生女也好，也是你（妳）的好寶寶，需要多加呵護啊！

連生兩女的徐子淇，再接再厲，為早生貴子積極做準備，老公李家誠最近投得白加道旺丁風水地，以旺老婆生男丁。

子淇照傳聞飲寶礦力有助生仔，不過千萬不要過量，否則會有損健康。

徐子淇︰酸鹼食物加寶礦力

徐子淇直認正在做準備迎接下一胎，希望可以生個男丁，「醫生話未夠一年不宜懷孕，但都差不多時間。老公現在收集了一些生仔秘方，我會一次過試晒，老公會配合。」她對食物方面特別講究，「要配合酸鹼度，我已經飲緊含鹼性的水同寶礦力，老公要多吃肉。」

中醫解說

據註冊中醫師彭明慧指，坊間流傳想生仔，女性可多食鹼性食物，如蔬菜、水果、海藻、菌類、豆製品等，男性可多吃酸性食物，如魚、肉、貝類、五穀、澱粉、堅果等。「從理論上說，提高母體的鹼性環境、降低酸性環境，可以增加生男孩的機會率。」

營養師解說

身心營養顧問註冊營養師劉立儀則指出，從西方醫學角度，暫無證據顯示進食某些食物會生男生女。

「08年英國有研究調查七百名女性未懷孕前的飲食習慣，似乎卡路里高的飲食，生男孩的機會大些。不過，這些都是單一的研究，結果未足以證實一定有效。」她更指出食物在進入消化系統後，會自動調節至同一酸鹼度，如到達胃部，酸鹼度是PH2，到達小腸接近中性偏鹼。所以理論上，酸鹼食物和生男生女不大有關。

至於寶礦力，則屬電解質飲品，沒有證據顯示和生男孩有關，反而寶礦力含鉀同鈉，不宜過量飲用，攝取過多會增加心跳率、抽筋等問題。

身心營養顧問註冊營養師劉立儀

李克勤︰「倒掛金鈎」配合中藥

阿倫、克勤成日一齊開演唱會，想不到連生仔都啱晒嘴形。克勤連生兩男，他笑說：「當年我結婚時，阿倫傳授了招『倒掛金鈎』，看我生了仔就知有效。」

克勤更將這招傳給陳慧琳，「我決定一代傳一代，將這招傳給Kelly，不過要了解這招就要自己領悟和參詳，或者問阿倫都可以，哈哈！」

Kelly去年一索得男，多得克勤不少，不過有傳克勤介紹了他御用的「生仔神醫」中醫葉展生給Kelly，而坊間亦有流傳一帖葉神醫的中藥秘方，成分有杜仲、菟絲子、狗脊、巴戟天、川斷等多種藥材。聽說神醫教人的生仔秘訣是要在經後第二日起計，第二、四、六日行房。

李克勤笑稱譚校長傳授他「倒掛金鈎」生仔絕技，其實他背後還需靠中醫調理。

阿倫球技到家，連教人生仔都不忘以球會友！

專家解說

註冊中醫師彭明慧指，杜仲、菟絲子、狗脊、巴戟天、川斷全屬於補腎陽和壯筋骨中藥類別，中醫學認為「腎主生殖」，對於調補腎氣以助生育是有一定幫助，但對能生男丁有否幫助卻存有疑問保留。

「從中醫角度並沒有明確認為行房日期能影響生男生女。但從現代醫理來說，因為Y精蟲游動速度快、壽命短，想生男要盡量選在女性排卵日及時行房，這樣游走速度快的Y精子便能較快與卵子會合；如果想生女則最好在排卵日前1天行房，這樣當排卵日卵子到達子宮時，Y精蟲可能已經『陣亡』，而X精蟲存活較多，生女的機率較高。」

旺丁度：＊＊＊

克勤不單傳授Kelly生仔秘技，聽說還介紹了御用中醫給她，若是屬實，Kelly和乖仔劉昇都要多謝這個大恩人了！

黎姿︰改名擇日做手術

去年1月下嫁富商馬廷強的黎姿，盛傳豪擲三十萬接受人工受孕成功懷龍鳳胎。消息指，黎姿曾得高人指點，改名「黎珈而」，又在家中布求子風水陣，高人更為她擇日做手術，由生仔名醫何永超以胚胎植入法協助生育，傳聞她的預產期是六月尾、七月初。

專家解說

風水師麥玲玲指「黎珈而」這名字卦象不錯，加上「珈而」，諧音「加兒」，更利求子，而擇日做胚胎植入手術，可以是個好開始，不過單憑改名擇日，並不足以催丁，可能還要作法。「我自己就沒有做這些法事，我估計可能師傅要半夜唸經唸咒做功德等。」她指出風水學上，眼肚主子女宮，女性眼肚飽滿平滑有光澤，易有小孩，男左女右，左眼飽滿易生仔，右眼生女。另人中深而清楚的人亦有子女運，人中偏左易有仔，偏右易有女。但若以人工方法如化妝去改變儀容，則功效不大，「最緊要身體健康，早些睡好過靠化妝。」

麥玲玲強調沒有必生男孩或孖胎的方法，命中注定有便有，不過可利用風水幫助催丁。「今年的喜慶位是西北方，在西北放果實植物，如大桔、番茄、辣椒等，寓意開花結果，亦可點支燈，以催九紫星，有助添丁、結婚等喜慶事。」在東南方放置代表長男的龍的飾物，亦有幫助。

黎姿結婚不久，急於造人，還改名轉運，希望早日為老公生番個香爐躉。

上個月腹大便便的黎姿與友人在置地廣場行街，傳聞懷有龍鳳胎的她，個肚果然特別大！	風水師麥玲玲說生仔生女命中注定，不過可利用風水幫助催丁。

中藥補身增勝算

從中醫學來說，單靠服用幾味中藥並不能完全增加生男孩的機率，目前尚無一種藥物可以控制生男生女，只能幫助增加勝算。註冊中醫師彭明慧提供以下湯水供準備懷孕的父母補身。

養精湯（女士飲用）

雙海合桃湯（男士飲用）

助孕餐單大公開

準備懷孕的婦女要攝取多種營養，註冊營養師劉立儀提供了以下餐單，給準備懷孕的婦女參考。

有助懷孕餐單示範

• 粟米片1碗半＋核桃4-6粒
• 多穀包1個（細）
• 高鈣低脂奶1杯

• 番茄牛肉飯1碗
• 灼菜心1碟

• 西梅2粒
• 高纖麥餅2片

• 紅米飯1碗
• 香菇魚肉蒸豆腐
• 蒜蓉炒菠菜1碗（可用橄欖油）

• 黃帝蕉1隻

想懷孕先要調理好身體，早餐可吃粟米片等健康食品。

牛奶芝士增排卵

有研究顯示牛奶芝士有助生仔，註冊中醫師彭明慧指，中醫學認為牛奶和芝士味甘，性平，入心、脾、肺、胃經。作用能補氣血、益肺胃、生津潤腸。有西方醫學甚至認為牛奶和芝士等奶類製品會容易使女性懷孖胎，是因為其含有的胰島素生長因數（IGF）能令女性的卵巢更加敏感，增加女性分泌卵子的數量，從而增加兩顆或以上卵子同時受精的機會。

生育治療易生孖胎

除了黎姿傳懷有龍鳳胎，明星名人亦有不少誕下孖胎，如賭王三太的龍鳳胎超蓮猷啟、鄧梓峰的孖仔柏暉和松暉。08年太太誕下孖仔的吳家樂說，雖然朋友提供不少生仔秘方，但他統統沒試，「生到孖仔係好彩」。

明德醫院婦產科榮譽顧問杜堅能醫生指出，香港一般的生育治療會利用藥物或針藥，刺激排卵以增加生育的機會，亦會利用胚胎植入法，在實驗室利用試管方法，讓卵子先行受精，再放入母體內成長。

人工繁殖

「刺激排卵的藥物會刺激卵巢排多幾粒卵，胚胎植入法亦會多放幾粒1至3粒胚胎進入子宮，希望能着牀，因而增加孖胎的機會。」試管方法多生雙卵雙胞的雙胞胎，即不似樣的雙胞胎或龍鳳胎，如在試管做單卵泡注射，或削薄卵皮輔助孵化的時候，亦有助同卵雙胞（即似樣的雙胞胎）的形成。

未必「中的」

他指出試管方法成功率約為40%（視乎母親的年紀），當中有約15%是雙胞胎，相較自然成孕的雙胞胎六十分之一的機會為高。至於性別方面，雖然技術上可以測試試管胚胎的性別，但香港法例並不容許選擇性別。

吳家樂和太太周蕙蕙先後誕下女兒和孖仔，立即成為多產夫妻。